Categoria: DICAS

REAÇÕES SIMPLES PARA ESPANTAR O BAIXO ASTRAL

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Olá minhas belezuras, tudo bem com vocês?

Hoje eu vim falar sobre um assunto que acontece com todo mundo, ou a maioria das pessoas. Sabe aquele dia ou aquela semana em que você se sente desmotivada, sem energia de baixo astral mesmo, que seja por motivos e/ou problemas graves ou até mesmo pela TPM ou nenhum motivo, apenas se sente pra baixo.

Isso acontece, somos seres humanos e não tem como evitar, porém podemos ter reações em nossa vida que podemos sim espantar todo esse baixo astral, e hoje eu vim falar sobre algumas reações que eu faço/pratico e que me ajuda muito, e espero ajudar você também. Vem comigo belezura!

1 – FAÇA UMA PLAYLIST ANIMADA

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Exatamente sempre quando me sinto pra baixo, vou logo no meu querido youtube, ou na minha playlist de musica no celular e coloco as minhas melhores músicas, aquelas bem animadas que fala sobre coisas boas e com um astral lá em cima, não tem erro me sinto bem melhor e animada.

2 – AME VC MESMA

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Toma aquele banho, faça aquele spa day na sua casa, com direitos a produtinhos cheirosos, coloca aquela sua melhor roupa, um batom mara e fique linda, linda para você mesma, eu amo fazer isso, me sinto bem, me sinto renovada.

3 – PARE PARA PENSAR NAS COISAS BOAS DA SUA VIDA

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Quando estou pra baixo, sem motivação, energia nenhum, paro pra pensar ou até mesmo faço uma lista das coisas boas que me aconteceu no ano ou no mês, das conquistas, das pessoas que tenho ao meu lado e do seu amor por mim. As vezes com tantos problemas em nossas vidas esquecemos de todas as coisas boas, por isso fazer essa listinha nos faz lembrar que a nossa vida é muito maior do que qualquer problema ou baixo astral.

4 – MARQUE UM ENCONTRO OU MANDE MSG PRA QUEM VC AMA

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Tem coisa melhor do que está com as pessoas mais importantes das nossas vidas?! Não tem mesmo, e são elas que fazem do nosso dias os melhores. Por isso marque um encontro com aquela velha amiga, mande msg para sua família dizendo o quanto importante elas são, pode ter certeza que isso vai fazer do seu dia o melhor.

5 – FAÇA ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA

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Isso se aplica a quem ama malhar, correr, pular ou até mesmo dançar. Fazer atividade de dá muita energia além de ser divertido fazer o que gostamos.

Bom meu amores é isso, espero ajudar você que está ai de baixo astral, não deixa ela te pegar não menina, ergue a sua linda cabeça, e bola pra frente, vamos tentar deixar os nossos dias e o nosso espirito mais leve, não vamos deixar os problemas tomarem conta de nós.

Um super beijo e até o próximo post!

Grace Medeiros.

Trailer: 50 Tons Mais Escuro! #ogreyvoltou

Olá minhas belezuras, como vocês estão? Bem? hehe

Se segura porque saiu oficial real o trailer mais esperado do ano. 50 Tons Mais Escuro!! Isso mesmo o retorno de Grey hehe. Esse filme polêmico vamos dizer assim, que divide opiniões, amor e odio hehe.

Eu particulamente sou viciada nessa história e não via a hora do trailer sair, na verdade não vejo a hora do filme sair né hehe. Mas por enquanto o trailer saiu e esta baphonicoooo!! O filme estreia em fevereiro de 2017, tá quase lá hehe, por enquanto vamos curtir o trailler e aguardar o Grey.

Quem ai também está ansiosa para o filme?

Um super beijo e até o próximo post!

Grace Medeiros.

 

5 Dicas para você se aquecer nesse inverno!

Olá belezuras,

Tem coisa pior do que passar frio? tudo bem tem hehe, mas passar frio ou sentir frio não é nada agradavel né. Fazemos de tudo pra nos esquentar e as vezes não conseguimos para a nossa tristeza profunda, por isso separei algumas dicas infaliveis para não passarmos mais frio e nos aquecermos nesse inverno.

1° Dica: Vista muitas roupas e roupas quentinhas.

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Procure aquele casaco, blusa ou jaqueta mais quente possivel do seu armário, você vai ficar parecendo uma bolinha, tá pode até ser, mas não vai passar frio. Evite blusas finas e mangas curtas, e agarre todas as suas roupas de pelos, e de mangas longas possiveis.

2ª Dica: Banho quente já!

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Sim, apesar da água quente não fazer bem a nossa pele e cabelo, nesses dias de frio extremo não tem como, e nada se compara a você chegar de um lugar frio, e tomar aquele belo banho quente e gostoso, onde você consegue sentir cada parte do seu corpo se aquecendo hehe. Além de aquecer relaxa também, então já pro banho.

3ª Dica: Abuse das bebidas quentes.

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O inverno tem lá as suas vantagens, e uma delas é poder saborear aquele gostoso chocolate quente com muitoooo chantili, ou até mesmo aquele belo chá saboroso. Nesses dias use sua criatividade e dotes culinarios para inventar ou reiventar bebidas gostosas e quentes, tenho certeza que você vai saborear tudo e ficar muito quentinha.

4ª Dica: Vedar portas e janelas da sua casa.

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Sim, faz muita diferença e vedar as portas e janelas faz com que nenhuma corrente de vento frio entre na sua residencia, tornando assim a sua casinha muito mais aconchegante e quente.

5ª Dica: Tapetes pela casa.

62d8eda466a94ee730609a95f9486f8eQuem tem piso frio em casa sabe muito bem como é péssimo acordar e colocar o pé no chão frio. Por isso espalhe tapetes de pela casa, tapetes grosso de preferencia para que você não precise ficar colocando o pé no chão gelado.

Bom meus amores é isso. Iai dá pra se aquecer com tudo isso né hehe.

Espero que vocês tenham gostado das dicas. Me digam aqui quais outras dicas você tem para se aquecer nesse inverno.

Um super beijo e até o próximo post!

Grace Medeiros.